Adicional / Desayunos saludables (NUEVO)
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Adicional / Desayunos saludables (NUEVO)

Adicional / Desayunos saludables (NUEVO)

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€7,99
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Como adicional a tus kits, ahora también entregamos desayunos saludables recomendados por la nutricionista Milagros Diaz Bobillo (Nutrición consciente https://www.nutricion-consciente.es/)

A elegir entre 3 opciones:

1) Açai bowl con frutos rojos

El açaí, una baya que proviene de las amazonas, es una fuente importante de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovasculares.

Ingredientes: Plátano, frutos rojos, canela, bebida de avena (gluten), Açai, nueces (Frutos secos), Almendras (Frutos secos) y copos de avena (gluten).

2) Smoothie bowl de plátano con yogur y frutos rojos

El germen de trigo es la parte interior que se encuentra en este cereal. Se trata por tanto de un alimento rico en ácidos grasos y otros nutrientes. Es un alimento muy energético que destaca por su alto valor en proteínas, que ayudan a la recuperación y desarrollo de los músculos. Asimismo, contiene calcio, necesario para preservar huesos y dientes, e hierro, que combate problemas de anemia.

Ingredientes: Plátano, crema de cacahuetes (cacahuetes), yogur natural (lácteos), canela, frutos rojos, nueces (Frutos secos), almendras (frutos secos), germen de trigo (gluten) y copos de avena (gluten).

 

3) Tortitas de avena y plátano con frutos rojos

El plátano, originario del Sudeste Asiático, se trajo a Europa por los ejércitos de Alejandro Magno en el siglo VII. A Canarias llegó en el siglo XV procedente de Guinea y los conquistadores españoles lo llevaron a Latinoamérica. El plátano resulta de mucha ayuda para recuperar fuerzas. Si se consume después de realizar ejercicio, aumenta la capacidad de resistencia ya que aporta una excelente combinación de hidratos de carbono y potasio, ambos necesarios para la actividad muscular. Además aporta vitaminas del grupo B, esenciales para la producción de energía en las células y protegen los sistemas inmunitario y nervioso.

Ingredientes: Plátano, salvado de avena (gluten), canela, frutos rojos, huevo (huevo), crema de cacahuetes (cacahuetes), nueces (frutos secos) y almendras (frutos secos).

 

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Now we also deliver healthy breakfast together with your kits! They are prepared by the nutricionist  Milagros Diaz Bobillo (Nutrición consciente https://www.nutricion-consciente.es/)

You can choose between 3 options:

1) Açai bowl with red berries

Açaí, a berry from the Amazon rain forest, is an important source of antioxidants and nutrients, which makes it a powerful free radical reducer; it therefore prevents aging and, thanks to its content in essential fatty acids omega 3, 6 and 9, protects against cardiovascular diseases.

Ingredients: Banana, assorted berries, cinnamon, walnuts (tree nuts), oat drink (gluten), Açaí, almonds (tree nuts) and oats (gluten) 


2) Banana smoothie bowl with yoghurt and red berries

Germinated wheat is the inner part found in this cereal. It is therefore rich in fatty acids and other nutrients. It is a very energetic food that stands out for its high value in protein, which helps the recovery and development of muscles. It also contains calcium, necessary to preserve bones and teeth, and iron, which fights anaemia problems.

Ingredients: Banana, peanut butter (peanuts), yoghurt (milk), red berries, almond (tree nuts), walnuts (tree nuts), germinated wheat (gluten), cinnamon and oats (gluten).

  

3) Banana Oat Pancakes with red berries

The banana, originally from Southeast Asia, was brought to Europe by the armies of Alexander the Great in the 7th century. It arrived in the Canary Islands in the 15th century from Guinea and the Spanish conquerors took it to Latin America.
The banana is very helpful to regain strength. If consumed after exercising, it increases endurance capacity as it provides an excellent combination of carbohydrates and potassium, both necessary for muscle activity. It also provides B group vitamins, essential for the production of energy in the cells and protect the immune and nervous systems.

 

Ingredients: Banana, oat bran (gluten), cinnamon, red berries, egg (egg), peanut butter (peanuts), walnuts (tree nuts) and almonds (tree nuts).